陰茎を大きくする方法

ペニス増大サプリででかくなればパートナーも大満足!セックスの相性にはやっぱり増大サプリ。ランキングで調べるのが一番です。
チンコを太く大きく長くする方法!

■陰茎増大マッサージや陰茎増大クリーム

●トレーニングで増大する

陰茎トレーニングとは陰茎を大きくするためのトレーニングで科学的な方法です。

陰茎は下腹部からつながっている筋肉と臀部の方からつながるPC筋という筋肉でできています。

陰茎トレーニングというのはこの上下の筋肉に働きかけて陰茎をよりいっそうギンギンにする目的のトレーニングです。

チントレの具体的な方法は腹筋運動 スクワット 陰茎を伸ばすトレーニング といった3つのトレーニングのことです。

これによって、陰茎そのものが太くなり、勃起したときの力強さ反り返りガッチガチに硬くなる陰茎、つまりは巨根状態になります。

毎日これらの陰茎トレーニングを着実に行うことにより、勃起したときのギンギン具合を手に入れることができます。

●陰茎増大マッサージ

陰茎を大きくするためのマッサージがあります。ジェルキングと呼ばれている方法で、ジェルやクリームで陰茎をマッサージして血流を改善して増大する方法です。

陰茎を蒸しタオルなどでまずは温めます。次に陰茎を反勃起状態にしてジェルやローションで根元から亀頭にかけて親指と人差し指で作った輪っかでのばしていくという方法です。

ポイントとしては、スライドするときに根本から血液を流し込むようなイメージと力で亀頭に向けて動かします。

●陰茎増大クリーム

陰茎を大きくするための専用のローションが販売されています。

陰茎の血流を改善する成分が配合されていて、普通のローションより効果的と言われています。陰茎に塗ってマッサージをすることにより血流が増大します。

増大クリームの効果は、温熱クリームみたいに陰茎に塗ると陰茎が熱くなってきます。

この増大クリームは先ほどの陰茎マッサージと同時にやるとお互いの効果をいかんなく発揮してよりいっそう陰茎増大がしやすいといえるでしょう。

●増大サプリを飲む

陰茎増大についていろいろな手法を解説してきましたが、一番いいのは結局増大サプリを使うことです。

男根拡大

増大サプリには、陰茎の成長に必要といった「シトルリンアルギニン亜鉛」が効率よく配合されています。

シトルリンとアルギニンは普段の食生活で取り入れることが難しいので、増大サプリなどをつかって積極的にと入れて増大しましょう。

だからこそシトルリンアルギニンを増大サプリで効率よく摂取することで、陰茎がガッチガチの巨根になるんです。

自分で陰茎を大きくする方法としては、増大サプリを使うことが一番の近道で確実だと思います。